Befana, cosa si mangia al Sud in questo giorno tanto amato dai bambini?

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Fervono i preparativi per la Befana, festa sia religiosa che pagana tanto amata dai bambini. Reduci dai cenoni e dai pranzi natalizi forse tendiamo a non porci il problema di cosa mangiare in questa giornata che chiude il ciclo delle feste. Eppure anche l' "Epifania che tutte le feste porta via" ha un suo particolare menù.

La ricetta della Torta Caprese: le sue origini risalgono ai Borboni

Uno dei dolci tipici napoletani viene da un'isola, quell'angolo di paradiso in mezzo al mare che si chiama Capri e che ha dato il nome a questa profumatissima torta di cacao e mandorle: la Caprese. Esistono due storie che riguardano la nascita di questo dolce, una che risale ai Borboni al tempo di Maria Carolina d'Asburgo l'altra, più recente,...

Ricette gustose dal Sud per Capodanno: Polpette di Baccalà e patate

In Basilicata c'è un vero e proprio culto per il baccalà infatti ad Avigliano, nella provincia di Potenza, esiste un'intera sagra dedicata a questa prelibatezza, preparata in tantissimi modi diversi, che vede la partecipazione di moltissime persone. Nonostante l'odore molto forte che, di solito, tende a rendere il baccalà poco apprezzato dai più piccoli vi parliamo di una ricetta talmente...

Dal Sud la pentola di ‘pasta di pane’: la ricetta della Panada d’Agnello

La panada (sa panada in sardo) è un piatto tipico della Sardegna spesso preparato nelle feste natalizie. La Panada è una specie di "pentola di pane", l'impasto ha appunto la forma di una pentola completa di coperchio che può contenere vari tipi di condimento che cambiano a seconda del gusto e della festa. Esiste una leggenda su questo piatto molto...

Dolci di Natale: 3 ricette tipiche della tradizione napoletana

I dolci del periodo natalizio, se vivete a Napoli, non si esauriscono in panettone e pandoro. La cucina napoletana propone un'ampia scelta e in questo particolare periodo dell'anno le tradizioni popolari della tradizione napoletana si fondono e creano ricchi menù di dessert. Non a caso, infatti, una buona parte delle ricette tipiche napoletane è legata a ricorrenze...

Una ricetta rustica e succulenta tipica del Sud: la zuppa di cardi

La cucina molisana è caratterizzata da sapori forti e rustici, vanta una ricchissima tradizione culinaria basata su prodotti genuini tipici. Vengono utilizzate molte spezie ed erbe aromatiche che insaporiscono ogni tipo di piatto senza, però, appesantirli. Uno degli ingredienti più utilizzati nelle ricette del Molise è la carne di maiale usata sia per condire i primi piatti o per...

Rascatielli, la pasta fresca della domenica: la ricetta del Sud facile e veloce

I Rascatielli o Cavateddri o Rascatieddi sono una variante di pasta fresca  molto simile ai cavatelli, ma la forma è tipica della Calabria. L'impasto è a basa di farina e acqua, ma spesso vengono aggiunte le patate lesse. E' un piatto principalmente della domenica , riservato alle celebrazioni o ai pranzi di famiglia come prima portare per una lungo pranzo su una tavola imbandita...

Ricette del Sud: il ragù secondo Cannavacciuolo

Cannavacciuolo Ragù
Lo chef partenopeo con la sua spontaneità ha fatto breccia in maniera rapida nei cuori dei telespettatori italiani. Stiamo parlando di Antonino Cannavacciuolo. Nasce a Ticciano, frazione di Vico Equense, comune della Campania, il 16 aprile 1975. Segno zodiacale Ariete, nei vari programmi televisivi a cui ha partecipato e a cui ancora prende parte si è contraddistinto...

L’8 Dicembre tra passato e presente: la ricetta delle Pittule Salentine

L'8 Dicembre è il giorno in cui si festeggia l'Immacolata Concezione, il momento che da inizio ai preparativi natalizi. Nel meridione, come spesso succede, questa festività è un'alternanza tra sacro e profano, soprattutto nel Salento. In queste terre il giorno dell'Immacolata determinava in tempi antichi, la raccolta dell'oliva cellina di Nardò.Uno dei modi di dire antichi, legati alla campagna...

I benefici del Peperone e una delle gustosissime ricette dal Sud

I peperoni dolci, sono una varietà di ortaggi dal sapore dolce o leggermente amaro, non sono piccanti, ma sono estremamente saporiti. Ricchi di proprietà e benefici dalla vitamina C alla quantità altissima di antiossidanti.Nello specifico le qualità dei peperoni sono:Il peperone dolce crudo ha una quantità elevata di vitamina C (che impedisce l'ossidazione del corpo bloccando i capillari...

Un dolce che ricorda a tutti di essere stati bambini: la ricetta della Crostata

La crostata è uno dei dolci più tradizionali che sia, il dolce che viene dall'infanzia di ogni adulto di oggi. Se dici crostata dici nonna e nelle narici senti già il profumo di una merenda fatta in casa con affetto e tanta tanta maestria. Il segreto di una buona crostata sta nella pasta frolla, che deve essere morbida e...

Un piatto da leccarsi i baffi. La ricetta del Brasato di manzo all’Aglianico del Vulture

Non tratteremo immediatamente della ricetta, ma di un "condimento" di essa, un nettare chiamato il "Barolo del sud", un vitigno tra i più ricercati sul web e sul mercato: l'Aglianico del Vulture.Le origini dell'Aglianico sono da ricercarsi nella Magna Grecia, con l'arrivo degli Elleni in Basilicata e Campania, anche se il nome è di origine Aragonese, che deriva dalla...

I mille benefici dei Fagioli Sarconi, re dell’inverno: la ricetta tipica del Sud

I Fagioli Sarconi IGP sono prodotti tipici della Basilicata, coltivati da secoli negli stessi territori dell'Alta Val d'Angri, le condizioni climatiche di questi territori rendono i fagioli sarconi unici e originali, tanto da diventare eccellenza culinaria lucana. Vediamone i benefici di questi prodotti:I fagioli Sarconi sono indicati per una corretta alimentazione in caso di diabete poiché abbassano il...

Uno spuntino “leggero” tipico del Sud: la Pizza di Scarole

Prima della nomea di "Mangiamaccheroni", i napoletani erano "Mangiafoglie" perché le donne "dint 'e vasci" (dentro ai bassi, quelle abitazioni a piano terra con l'accesso diretto sulla strada) erano solite friggere con la sugna delle "pizzelle" con le verdure amarognole, come friarielli (che non sono i broccoli!) e scarole. Una di queste pizzelle è entrata prepotentemente a far parte...

Il frutto d’autunno dai molti benefici: la ricetta della zuppa di lenticchie e castagne

Quando si cominciano a vedere le castagne sui banchi dei fruttivendoli è decisamente arrivato l'autunno, questo piccolo frutto marrone è decisamente molto amato, soprattutto per la sua dolcezza, da grandi e bambini. Ma forse non tutti sanno che oltre ad essere buonissime, le castagne sono molto salutari, con qualità curative molto importanti:le castagne sono energizzanti naturali e possono...

Il tipico pane del Sud per il giorno di San Martino: la ricetta della Muffoletta

La Muffoletta (Muffuletta) in siciliano "ciminu duncì" è una focaccina tipica siciliana la cui ricetta risale ad 800 anni fa, quando Federico II di Svevia la importò dalle sue terre natali al fine di rendere il pane più aromatico e meglio conservarlo. Veniva usato al tempo del re, come approvvigionamento all'esercito proprio per la capacità di conservare più a lungo...

Gnocchi alla sorrentina: la storia e la ricetta del primo piatto domenicale

Tra i piatti tipici del Sud troviamo gli "Gnocchi", chiamati anche "strangulaprievete". La prelibatezza napoletana consumata soprattutto di domenica è soggetta a diverse storie. La prima, fa derivare il nome da una storia raccontata dal Da Ponte sull'Abate Galiani, un uomo molto pio ma anche molto ghiotto. Un giorno, il sant'uomo mentre mangiava con ingordigia gli gnocchi stava strozzandosi...

I benefici delle Fave e una delle gustosissime ricette del Sud

Le fave fresche sono un legume molto nutriente e poco calorico (ma quelle secche sono circa 4 volte più caloriche di quelle fresche), contengono Levodopa (o L-dopa), un aminoacido che aiuta a migliorare la concentrazione di dopamina nel cervello, sono ad alto contenuto proteico, garantiscono il giusto apporto di ferro e minerali insieme ad una considerevole quantità di vitamine....

La Frutta Martorana: il coloratissimo dolce a forma di frutta è del Sud

La Frutta Martorana, è una ricetta tipica della Sicilia, originaria di Palermo, dove nel Monastero di Martorana nacquero i dolci di pasta reale molto colorati e lucidi che hanno tutte le forme della frutta quali mandarini, castagne, fichi d’india, mele e banane.Questa dolce tipico ha due tipi di preparazione a freddo e a caldo, la differenza sostanziale tra i due...

Il dolce morbido e profumato del Sud: la ricetta del babà

L'originale ricetta del babà non è napoletana, bensì polacca. L'inventore del babà pare sia stato Stanislao Leszczyński, re di Polonia fino al 1736 un grande appassionato di dolci purtroppo privo di denti. Ciò rendeva difficile per il re mangiare i dolci tipici della tradizione europea, perché troppo asciutti: da qui nasce l'idea di un morbido dolce bagnato nel rum, ricetta che venne...