C'è chi si dimentica dei piedi, ma attenzione, potrebbero rivelare più di quanto credete!
Si parla sempre delle mani che possono svelare gli anni di una persona, ma avete mai pensato ai piedi? Spesso trascurati, i piedi invecchiano anch'essi e con il tempo la pelle può diventare secca e mostrare segni evidenti dell'età. Per questo, trattamenti specifici e cure adeguate sono essenziali per mantenerli belli e in salute.
Non pensateci solo quando arriva l'ora di sfoggiare sandali e infradito; la cura dei piedi è una buona pratica tutto l'anno. Questo è particolarmente vero quando si passa la soglia dei 50 anni, età in cui la pelle inizia a dare segnali più marcati di invecchiamento.
Consigli utili per piedi al top dopo i 50
Col passare degli anni, i piedi subiscono dei cambiamenti, come la perdita di grasso nel sottocute, la pelle che si assottiglia e le ghiandole sudoripare che lavorano meno. Per evitare che la pelle diventi troppo secca e possano sorgere dolori, è importante dedicare tempo all'esercizio dei piedi rafforzando i muscoli. Così si prevengono archi caduti e dolori articolari.
Per chi cerca un aiuto professionale, ci sono esperti come la podologa Margaret Dabbs che propongono pedicure mediche e ortesi su misura. Anche usare lime professionali per la cura dei piedi può fare la differenza nel conservare la pelle morbida e prevenire crepe e ispessimenti.
Prodotti per la cura quotidiana dei piedi
Dopo aver eliminato la pelle secca, è importante idratare i piedi. La pelle in quest'area è più spessa che nel resto del corpo, quindi si beneficia di creme con proprietà specifiche come l'azione antibatterica, antifungina e antinfiammatoria. Sul mercato si trovano prodotti per tutte le tasche, pensati apposta per questa parte del corpo che non riceve le attenzioni che merita.
E non dimentichiamoci di proteggerci dalle vesciche, soprattutto con scarpe nuove o quando si cammina tanto. Ci sono stick anti-vescica che salveranno i vostri piedi da fastidiosi sfregamenti e irritazioni. Avere piedi curati è una questione di benessere, che incide non solo sull'aspetto estetico ma anche sulla qualità della vita di tutti i giorni.
L'ideale sarebbe iniziare a prendervi cura dei piedi da subito, per accogliere la primavera con piedi sani e che non mostrano i segni del tempo, bensì li contrastano con vigore e bellezza.
Allora, quali sono i vostri trucchi per piedi sempre perfetti? Avete mai provato uno dei prodotti di cui abbiamo parlato o avete una vostra personale ricetta da condividere?
"Il tempo è un grande scultore," scriveva Marguerite Yourcenar, e nulla è più vero quando ci si riferisce al nostro corpo, compresi quei fedeli compagni di viaggio che sono i nostri piedi. Spesso trascurati, essi riflettono il passare degli anni tanto quanto il viso, se non di più. La consapevolezza che anche i piedi invecchiano e richiedono cure specifiche è un campanello d'allarme per molti di noi che superiamo la soglia dei cinquanta. Le parole di Margaret Dabbs, podologa di fama, suonano come un monito a non ignorare i segnali che i nostri piedi ci inviano. Esercizi, cure idratanti e attenzioni quotidiane possono non solo prevenire problemi più gravi, ma anche regalarci una seconda giovinezza, almeno a livello estetico. Non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé, e i piedi sono un ottimo punto di partenza per dimostrare che l'età è davvero solo un numero.